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| Benutzer | harzholgi  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized FSR |
| Dauer | 03:02:00 h |
| Distanz | 48,52 km |
| km/h (Mittel) | 16.00 km/h |
| km/h (Maximum) | 56.5 km/h |
| Höhenmeter | 750 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 148 min-1 |
| Puls (Maximum) | 174 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Schnee |
| Notizen |
2605 kcal
http://harzbiketouren.blogspot.com/2007/11/herzberg-sieber-stieglitzecke-lonau.html
Gesamt Specialized 6524
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