Benutzer | OneWheeler |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Cycling |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 28,00 km |
km/h (Mittel) | 28.00 km/h |
Trainingsbereich | Regeneration |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
nach dem letzte Woche wegen Krankheit aus gefallen war. Info via Tel) freuten wir uns alle auf eine schöne Trainingseinheit.
Doch der Trainer blieb aus. Ich konnte die Leute aber überzeugen das auch Übungsleiter so einen kurs durchführen können. Wir bekamen Musik und einige von uns (Kai, Guido und ich) sagten an was wir machten. Kai kam auf die Idee das mit bekannten Strecken zu erklären Posteweg und jetzt schneller da ist eine andere Gruppe oder eben mal die Halde Hoch...usw.
So auch das ging gut und machte alle Spaß.
Das Training wird uns nicht berechnet und ein Getränkegutschein sprang auch noch heraus aber das muss besser werden denn wir wolle ja regelmäßig Trainieren....
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