Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | mister Ti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ghost RT 5700 |
| Dauer | 01:46:00 h |
| Distanz | 35,50 km |
| km/h (Mittel) | 20.09 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 75 min-1 |
| Höhenmeter | 350 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Puls (Maximum) | 163 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wechselhaft (kalt) |
| Notizen |
Sulgen, Hardt, Königsfeld, Weiler..
Bleischwere Beine, am Schluss etwas besser.
Die letzten 10 Km hat es mich doch noch richtig angepisst, zusätzlich noch stürmischer Wind.
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