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| Benutzer | MTB-Jo  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 02:00:00 h |
| Distanz | 18,00 km |
| km/h (Mittel) | 9.00 km/h |
| Höhenmeter | 450 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Puls (Maximum) | 168 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wolkig (Laues Lüftchen) |
| Notizen |
mit Silke
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