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| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | alt aber fein |
| Dauer | 03:22:00 h |
| Distanz | 103,00 km |
| km/h (Mittel) | 30.59 km/h |
| Höhenmeter | 200 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (14 später 18 WInd Nord bis Nord Ost) |
| Notizen |
mit Dieter, H-K P. und Volker Richtung Raesfeld trotz Gegenwind unter 1h. Viel im Wind gefahren(20km). Dann B70 Seitenwind. Kurz nach Raeseld wieder im Vorne. Mareintahler dann Volker bis Mahlberg ab da war ich wieder dran. Sprint am Ende der Straße diesmal ca. 58. Bis Hünxe vorne. Ab da dann Radweg. Dann weiter bis Mehrum Vorne im Wind bis Moellen. Dann wieder Volker. Steinbringstraße....Dann ab Wilhelm Str. im Wind bis Elke.
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