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| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | alt aber fein |
| Dauer | 03:54:00 h |
| Distanz | 110,00 km |
| km/h (Mittel) | 28.21 km/h |
| Höhenmeter | 200 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (21 wind aus West) |
| Notizen |
eigentlich wollte ich MTB fahren aber auch nicht alleine. Da kam das Angabot von Uwe und Vera, also Rennrad. Über Hünx nach Hamminkeln bis Bislich, da im Bauernkaffee einen Apfelkuchen, weiter Rheindeich bei Grav-Insel hatte Uwe einen Platten. Über Wesel und Krudenburg Ossenberg zurück.
Postweg am Ende Gegenwind aus Süd West.
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