Benutzer | sakura |
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Sportart | Kraftsport |
Dauer | 00:35:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (22c°) |
Notizen |
Krafttraining mit verschiedenen Elementen aus der Rückenschule, Pilates, Yoga und Feldenkrais-Methode, welche sich ja aber in groben Zügen überschneiden bzw. ähnlich sind.
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