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| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Wood |
| Dauer | 03:10:00 h |
| Distanz | 76,00 km |
| km/h (Mittel) | 24.00 km/h |
| Höhenmeter | 300 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (20) |
| Notizen |
mit Uwe über Vonderort, Haus Hove, Kanal zur Berne Trasse, Weiter bis Zollverein, Trasse nach Kray Ruhrtal ab Zornige Armeise Grugatrasse. Am Ende auf Radschnellweg bis Mülheim. Ruhr bis Kanal am Kanal bis HOAG. Dunkelschlag .
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