Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | beex  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Simplon Dilly/Razorblade |
| Dauer | 03:09:00 h |
| Distanz | 55,15 km |
| km/h (Mittel) | 17.51 km/h |
| km/h (Maximum) | 63.59 km/h |
| Höhenmeter | 1.088 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 118 min-1 |
| Puls (Maximum) | 174 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter |
| Notizen |
Hardt-Breite-Dombachtrail-Igeler Mühle-Trotzenburgweg-Spitze-Dürscheid-Nelsbachtal-Neuensaal-um die Vorsperre Große Dhünn-Landwehr-Scherfbachtal-Herweg-Spitze-Herkenrath-Moitzfeld
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