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Detailansicht: Herbsttraining

18.11.2006
Benutzer Luedenscheid42 .
Sportart Radfahren
Rad Stevens 7.5.2 XTR
Dauer 01:35:00 h
Distanz 23,19 km
km/h (Mittel) 14.65 km/h
km/h (Maximum) 43.8 km/h
Höhenmeter 450 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Regen (10°)
Notizen
Bei leichtem Nieselregen gestartet, ca. 20 km im Wald absolviert. Ein leichter Sturz auf nasser Holzbrücke. Total versaut, ins Schwimmbad, zur nächsten Trainingseinheit

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