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Detailansicht: Mittwochstraining

11.11.2015
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad Wood
Dauer 02:15:00 h
Distanz 45,00 km
km/h (Mittel) 20.00 km/h
Höhenmeter 200 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (13)
Notizen
mit Robin und Uwe H Richtung Vonderort (über DRH) Vondern, Ribshorst, Emscherweg Halde Hünerheide.

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OneWheeler .
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