Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Kurbelschwinger  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate AL 9.0 LTD |
| Dauer | 01:40:20 h |
| Distanz | 48,86 km |
| km/h (Mittel) | 29.22 km/h |
| km/h (Maximum) | 50.4 km/h |
| Höhenmeter | 264 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 147 min-1 |
| Puls (Maximum) | 171 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (33-28) |
| Notizen |
- Start 19:00
- Test mit neuen Schuhen Shimano SH-R260L- SUPER !
- Grundlage 2 + Intervalle
min. 60 / max.183
=G1 124-139: 22:13
=G2 140-152: 18:15
=EB+SB 153-183: 42:23
|
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