Benutzer | Kurbelschwinger |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Ultimate AL 9.0 LTD |
Dauer | 02:04:09 h |
Distanz | 54,04 km |
km/h (Mittel) | 26.12 km/h |
km/h (Maximum) | 59.7 km/h |
Höhenmeter | 494 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 140 min-1 |
Puls (Maximum) | 175 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (30-28) |
Notizen |
- Start 18:00
- Test mit neuen Schuhen Shimano SH-R260L- SUPER !
- Entspannungsrunde
-
min. 60 / max.183
=G1 124-139: 01:03:38
=G2 140-152: 34:54
=EB+SB 153-183: 28:47
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