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Detailansicht: Mittwochstraining MTB

17.06.2015
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad Wood
Dauer 02:03:00 h
Distanz 37,00 km
km/h (Mittel) 18.05 km/h
Höhenmeter 200 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter heiter
Notizen
Mit Uwe und Robin Halde Haniel hoch. Oben waren schon Folrian und Carsten, die waren aber schobn seit 17Uhr unter wegs. zu 3 Weiter CTF Verlauf über die Halde. Dann durch den Wald bei Hüsken Schröer und zur Hühnerheide dann Dunkelschlag.

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