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| Benutzer | commander69  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | RR |
| Dauer | 04:33:00 h |
| Distanz | 133,00 km |
| km/h (Mittel) | 29.23 km/h |
| km/h (Maximum) | 55 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 87 min-1 |
| Höhenmeter | 598 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 122 min-1 |
| Puls (Maximum) | 140 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
letzte halbe Std Schaltwerk defekt
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