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Detailansicht: 3 Halden mit Guido + Anna

19.05.2015
Benutzer adrenalin_pur .
Sportart Radfahren
Rad 2015 Müsing Alfine8
Dauer 04:52:00 h
Distanz 100,00 km
km/h (Mittel) 20.55 km/h
km/h (Maximum) 42.44 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter wechselhaft (10-12 Grad, morgens starker Wind)
Notizen
morgens 3 Halden und zum SD Anna Rückweg über Wittlaer 0,75l H2O 1 Milchkaffee / 1/2 Schwarzbrot / 1 Möhre

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