Benutzer | Kurbelschwinger |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Ultimate AL 9.0 LTD |
Dauer | 01:58:14 h |
Distanz | 55,98 km |
km/h (Mittel) | 28.41 km/h |
km/h (Maximum) | 72.2 km/h |
Höhenmeter | 720 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 154 min-1 |
Puls (Maximum) | 188 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (25) |
Notizen |
- Start 15:00
- Wieder mit Ciclo 4.41HR und alles funktioniert.
- Allerbestes Wetter !!!
-Hinweg mit Turborueckenwind-fast 34km/h !
min. 60 / max.183
=G1 124-139: 17:16
=G2 140-152: 33:16
=EB+SB 153-183: 01:11:37
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