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| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Wood |
| Dauer | 03:00:00 h |
| Distanz | 56,00 km |
| km/h (Mittel) | 18.67 km/h |
| Höhenmeter | 450 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (16) |
| Notizen |
mit Carsten, Uwe und nach der Halde Haniel auch Robin, weiter zum Tetraeder und dann Trails in Richtung Kirchhellen.
Um auf über 52km zu kommen noch Trails im Dämmerwald.
Geschaft:-) über 1000km in einem Monat:-)
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