Benutzer | Kurbelschwinger |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Ultimate AL 9.0 LTD |
Dauer | 01:20:43 h |
Distanz | 32,74 km |
km/h (Mittel) | 24.34 km/h |
km/h (Maximum) | 59 km/h |
Höhenmeter | 373 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 143 min-1 |
Puls (Maximum) | 173 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (16) |
Notizen |
- Start 18:00
- Wieder mit Ciclo 4.41HR und alles funktioniert :-)
- windig- anstrengend aber besser als gestern.
min. 60 / max.183
=G1 124-139: 30:25
=G2 140-152: 28:55
=EB+SB 153-183: 27:42
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