Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Wood |
| Dauer | 01:31:00 h |
| Distanz | 32,00 km |
| km/h (Mittel) | 21.10 km/h |
| Höhenmeter | 100 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht |
| Notizen |
noch bei Tageslicht los. Ostwind somit Rückenwind bergab zum Rhein und Gegenwind Emscher zurück berghoch.
Temperatur gefühlt sehr kalt. am Rhein war es dann schon dunkel. Blick über die Rheinauen ein fach super. Viele bereiche noch Unterwasser von Deich bis Deich.
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