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Detailansicht: Laufband Intervall

09.01.2015
Benutzer commencal blanc .
Sportart Laufen
Dauer 00:20:00 h
Distanz 4,00 km
km/h (Mittel) 12.00 km/h
km/h (Maximum) 76.3 km/h
Höhenmeter 90 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter Indoor
Notizen
12 km/h, da Max Laufband: Nur Steigungsanpassung: 5 Minuten 0% 2 Minuten 5% 1 Minute 0% 1 Minute 7,5 1 Minute 0% 1 Minute 7,5 1 Minute 0% 1 Minute 10 1 Minute 0% 2 Minute 5 4 Minuten 0%

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