Benutzer | Kurbelschwinger |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Ultimate AL 9.0 LTD |
Dauer | 01:57:00 h |
Distanz | 50,89 km |
km/h (Mittel) | 26.10 km/h |
Höhenmeter | 299 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 154 min-1 |
Puls (Maximum) | 179 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wolkig (8) |
Notizen |
- Start 16:00
- ordentlich windig :-)
Wieder mit Ciclo 4.41HR und alles funktioniert :-)
min. 60 / max.183
=G1 124-139: 24:58
=G2 140-152: 27:40
=EB+SB 153-183: 01:14:17
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