Benutzer | Kurbelschwinger |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Ultimate AL 9.0 LTD |
Dauer | 01:03:00 h |
Distanz | 23,37 km |
km/h (Mittel) | 22.26 km/h |
Höhenmeter | 463 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 154 min-1 |
Puls (Maximum) | 175 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (8) |
Notizen |
- Start 13:45- ordentlich windig :-)
Wieder mit Ciclo 4.41HR und alles funktioniert :-)
min. 60 / max.183
=G1 124-139: 08:58
=G2 140-152: 09:53
=EB+SB 153-183: 50:42
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