Benutzer | mister Ti |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ghost RT 5700 |
Dauer | 03:00:00 h |
Distanz | 58,00 km |
km/h (Mittel) | 19.33 km/h |
Höhenmeter | 750 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 150 min-1 |
Puls (Maximum) | 181 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Regen (kalt, windig) |
Notizen |
1h am Morgen, 2h nachmittags (Felix Waldsportplatz).
Heftige Rampen.
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