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| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:13:00 h |
| Distanz | 12,50 km |
| km/h (Mittel) | 10.27 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (Start 07:00 Uhr) |
| Notizen |
Am Diehlberg 1 --> Sonderner Str. --> Strandweg --> Am Hafen --> Talbrücke Sondern --> Rhoder Hauptstr. --> Brücke am Howald --> Wanderweg zur Talsperre u. zurück zur Familienferienstätte Am Diehlberge
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