Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | sakura  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (16c°) |
| Notizen |
Gartenarbeit I: ist hauptsächlich ein üben der mir bekannten Kata, einer Übungsform des Karate. Außerdem ist noch etwas Raum für dynamische schnelle Übungen, Übungsformen wie diverse Schlagtechniken.
Diese Trainingseinheit nenne ich Gartenarbeit I, weil sie eben bei mir zu Hause im Garten/ Terrasse stattfindet.
Sie hat also nix mit Rasenmähen oder Heckenschnitt zu tun.
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
