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Detailansicht: Einrad Halde Haniel

13.09.2007
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad Einrad 28
Dauer 01:30:00 h
Distanz 16,00 km
km/h (Mittel) 10.67 km/h
Höhenmeter 150 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Sehr gut
Wetter wechselhaft (19)
Notizen
Mit dem Einrad die Halde Hoch. Die Wasserrinne auf halber höhe im 2 Versuch geschaft die ober leider nicht und ca 15m vor der Schaufel noch mal abgestiegen. An der Ampel auf Volker (mit 36") getroffen und dann mit ihrm bis zur Lidhorststr gefahren.

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