Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | beex  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Simplon Dilly/Razorblade |
| Dauer | 06:19:00 h |
| Distanz | 104,50 km |
| km/h (Mittel) | 16.54 km/h |
| km/h (Maximum) | 65.1 km/h |
| Höhenmeter | 1.661 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 109 min-1 |
| Puls (Maximum) | 164 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (2263 Kcal) |
| Notizen |
Hardt-Schlade-Käsbachtal-Scherfbachtal-Dhünntalsperre-Neumühle-Hartkopsbever-Wipperfürth-Laudenberg-Weiden-Neuensaal-Dürscheid-Herkenrath-Hardt-Refrath-Moitzfeld
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