Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | kijan  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Scott Nitrous SL 11 |
| Dauer | 02:00:00 h |
| Distanz | 19,36 km |
| km/h (Mittel) | 9.68 km/h |
| Höhenmeter | 650 hm |
| Trainingsbereich | Zum Spaß |
| Puls (Mittel) | 154 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (20) |
| Notizen |
Rosskopf St. Ottilien hoch. m.jogi & Oli Baur. Benny & basti getroffen. hinten zur Jugendherberge runter.
hoch 56:33,puls 159, limits 122-159,inzone 19:18
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