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Detailansicht: MTB Training St. Ulrich

02.07.2014
Benutzer Oelmann .
Sportart Radfahren
Rad Cube AMS 29er
Dauer 01:39:44 h
Distanz 11,32 km
km/h (Mittel) 6.81 km/h
km/h (Maximum) 32.72 km/h
Höhenmeter 393 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 128 min-1
Puls (Maximum) 179 min-1
Stimmung Gut
Wetter Regen (13 - 22)
Notizen
Zunächst Fahrtraining dann steile Auffahrt (max. 22%) nach St. Jakob und über steilen (max. 32%), rutschigen Single Trail zurück

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