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| Benutzer | commander69  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | RR |
| Dauer | 03:15:00 h |
| Distanz | 100,00 km |
| km/h (Mittel) | 30.77 km/h |
| km/h (Maximum) | 65 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 86 min-1 |
| Höhenmeter | 391 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 130 min-1 |
| Puls (Maximum) | 177 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
30 min EB/DB ausfahrt
|
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