Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Wood |
| Dauer | 03:05:00 h |
| Distanz | 62,00 km |
| km/h (Mittel) | 20.11 km/h |
| Höhenmeter | 180 hm |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (12° stark Wind und etwas Regen zwischen durch) |
| Notizen |
mit Kai zum Kanal Richtung Duisburg Häfen. Dauer Gegenwind >25km, Geschwindigtkeit zwischen 17 und 24.
Am Rheinufer Sonnen und kurz etwas Regen. HOAG Trasse leider keinen nutzbaren Rückenwind über OLG zur Renz Halle und nach Hause.
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