Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | commencal blanc  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:56:00 h |
| Distanz | 10,28 km |
| km/h (Mittel) | 11.01 km/h |
| Höhenmeter | 194 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 131 min-1 |
| Puls (Maximum) | 169 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | heiter (15) |
| Notizen |
zum Lousberg, dort ca. 4,6km Berglauf mit Farina, durch die Stadt zurück
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