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Detailansicht: Ghost Sauerland Marathon, Grafschaft

25.08.2007
Benutzer Onkel-Frank .
Sportart Radfahren
Dauer 02:35:00 h
Distanz 47,00 km
km/h (Mittel) 18.19 km/h
Höhenmeter 1.200 hm
Trainingsbereich Wettkampf
Puls (Mittel) 178 min-1
Puls (Maximum) 196 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (18°C)
Notizen
Krämpfe auf den letzten 3 KM. Tempo raus ab ca. KM 30...

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