Benutzer | Onkel-Frank |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 02:35:00 h |
Distanz | 47,00 km |
km/h (Mittel) | 18.19 km/h |
Höhenmeter | 1.200 hm |
Trainingsbereich | Wettkampf |
Puls (Mittel) | 178 min-1 |
Puls (Maximum) | 196 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (18°C) |
Notizen |
Krämpfe auf den letzten 3 KM.
Tempo raus ab ca. KM 30...
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