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Detailansicht: LaPa + Rhein-Herne-Kanal

06.04.2014
Benutzer adrenalin_pur .
Sportart Radfahren
Rad 2014 Surly Disc Trucker
Dauer 03:29:34 h
Distanz 78,74 km
km/h (Mittel) 22.54 km/h
km/h (Maximum) 41 km/h
Höhenmeter 31 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 120 min-1
Puls (Maximum) 140 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wolkig (16-18 Grad)
Notizen
Schnitt bis Homberg 25 / bis LaPa 24 1x Apfel / 1x Birne / 1,6 H2O Reifendruck vo 3,5 / hi 3,7 18.35-22.20

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adrenalin_pur .
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