Benutzer | kijan |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Scott Nitrous SL 11 |
Dauer | 02:00:00 h |
Distanz | 15,20 km |
km/h (Mittel) | 7.60 km/h |
Höhenmeter | 660 hm |
Trainingsbereich | Zum Spaß |
Puls (Mittel) | 154 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (20) |
Notizen |
Rosskopf hoch vorne. hinten zur Jugendherberge runter.
Mit Chris, unters stück nochmals abgelaufen.
hoch 47:53, Puls 154, Inzone 24:27 (142-159)
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