Benutzer | Kurbelschwinger |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Ultimate AL 9.0 LTD |
Dauer | 01:26:00 h |
Distanz | 36,20 km |
km/h (Mittel) | 25.26 km/h |
km/h (Maximum) | 54.2 km/h |
Höhenmeter | 122 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 144 min-1 |
Puls (Maximum) | 174 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | heiter (4-8) |
Notizen |
- Start 08:45
nach 4 Wochen Pause wg. Zerrung, 1te Fahrt zur Arbeit.
=G1 126-141: 29:15
=G2 142-153: 39:42
>G2 154-185: 35:46
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