Benutzer | adrenalin_pur |
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Sportart | Radfahren |
Rad | 2014 Müsing Twinroad Alfine |
Dauer | 03:13:07 h |
Distanz | 58,79 km |
km/h (Mittel) | 18.27 km/h |
km/h (Maximum) | 31 km/h |
Höhenmeter | 92 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 140 min-1 |
Puls (Maximum) | 140 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (2 Grad, Sonne, böiger WInd) |
Notizen |
KR - Hülser Bruch - Tönisberg - Rheurdt - Vluyner Busch - Halde - Hülsdonk - Kapellen - KR
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