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Detailansicht: Zum Rhein

25.01.2014
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad Wood
Dauer 02:10:00 h
Distanz 48,00 km
km/h (Mittel) 22.15 km/h
Höhenmeter 100 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (4)
Notizen
mit Dieter zum Rhein dort dann aum Ufer entan (Trail) hoch zum Alsumerberg und über Matlerbusch zurück

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