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| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Wood |
| Dauer | 03:03:00 h |
| Distanz | 55,00 km |
| km/h (Mittel) | 18.03 km/h |
| Höhenmeter | 250 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (6-12) |
| Notizen |
mit Uwe H und Uwe W, sowie Robert Franz und Achim Richtung Landschaftspark Nord über Trails im Dunkelschlag. Trails und Serpentienen im LPN dann weiter. Leider fällt einer der Jungs bei einer Schienenquerung so arg das er den Lenker nicht mehr halten kann also gemeinsam zurück und dann mit den Anderen noch zur Halde Haniel. Kreuzweg hoch und runter zur Teer-Abfahrt und dann ganz nach oben. Noch eine Runde zum Heidesee und zurück nach Hause.
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