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| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:20:00 h |
| Distanz | 14,10 km |
| km/h (Mittel) | 10.57 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
4km Einlaufen mit Lauf ABC und Sprints- 3x2000m mit 350m Trabpause in 4:50- 4:30- 4:20 Min. 3km Auslaufen.
http://connect.garmin.com/activity/417390893
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