Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Wood |
| Dauer | 03:05:00 h |
| Distanz | 62,00 km |
| km/h (Mittel) | 20.11 km/h |
| Höhenmeter | 390 hm |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (6-10°) |
| Notizen |
Gegen das Hüftgold ankämpfen wollten der Uwe H., Uwe W, Dieter V, Franz und Achim so wie Kai. Es ging in Richtung Üftermark. Kai verlor hinter dem Flughafen sein Steckschutzblech. Er konnte es wieder einsammeln wollte danach aber lieber zurück und es da Heim anbauen also mit 6 Bikern weiter. Kurz durch Schrembeck und dann in die Üftermark. Hier hatten dann alle viel Spaß an den Trails. Die Steilauffahrt im altem Kieswerk schafften dann aber keiner auch ich bleib kurz vor Ende hängen sind ja auch gut 30% und dann noch Steine und Sand:-). Zurück dann über den Alten Postweg schon ab Dorsten Östrich ganz schön schlamming
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