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Detailansicht: Mittwochstraining Nacht

18.12.2013
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad Wood
Dauer 02:19:00 h
Distanz 45,00 km
km/h (Mittel) 19.42 km/h
Höhenmeter 200 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (laue Temperaturen um 10°)
Notizen
mit Kai und Uwe H. Richtung Landschaftsparknord. Hinweg zum Teil über die Trails vom Sonntag bis Buschhausen. Dann dem Grünen Pfad folgend. Im Landschaftspark kreuz und Quer die Treppen runter getragen und am Kanal und über Burg Vondern und Vonderort zurück.

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OneWheeler .
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