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| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:11:00 h |
| Distanz | 12,50 km |
| km/h (Mittel) | 10.56 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 140 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | bewölkt (Start 6:15 Uhr, sehr feuchte Luft) |
| Notizen |
Training für evtl. Teilnahme am Büchen-Triathlon am 02.09.07
-- Alsterrunde 41:00 min. --
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