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| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:15:00 h |
| Distanz | 12,50 km |
| km/h (Mittel) | 10.00 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (26°C, wenig Schlaf) |
| Notizen |
Training für Büchen-Triathlon am 02.09.07
-- Alsterrunde 46:00 min. --
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