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Detailansicht: Mittwochstraining

30.10.2013
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad Wood
Dauer 02:25:00 h
Distanz 50,00 km
km/h (Mittel) 20.69 km/h
Höhenmeter 80 hm
Trainingsbereich Regeneration
Stimmung Sehr gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (13 später 8)
Notizen
mit KatrinB+MarkusB und Uwe H. Zum Dunkelschlag und dann HOAH Trasse bis Rhein, Rheinauen und EmscherWeg zurück.

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OneWheeler .
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