Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | mister Ti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ghost RT 5700 |
| Dauer | 04:09:00 h |
| Distanz | 79,00 km |
| km/h (Mittel) | 19.04 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Höhenmeter | 1.200 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 136 min-1 |
| Puls (Maximum) | 176 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (anfangs kühl, später mild, sehr windig) |
| Notizen |
Mit Klaus, Jürgen, Thoman, Rindos ab Bikepark in luftige Höhen nach St.Roman. Von dort alleine weiter über Teisenkopf, Schiltach, Brandsteig, Rötenberg, Aichhalden.
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