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25.10.2013
Benutzer Kurbelschwinger .
Sportart Radfahren
Rad Canyon Ultimate AL 9.0 LTD
Dauer 01:18:51 h
Distanz 35,89 km
km/h (Mittel) 27.31 km/h
km/h (Maximum) 42 km/h
Höhenmeter 112 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 142 min-1
Puls (Maximum) 181 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (16-14)
Notizen
- Start 18:35 Trainingsbereiche leicht geaendert min. 60 max.183 =G1 126-140: 31:28 =G2 141-152: 21:59 >G2 153-183: 45:05

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