Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | commencal blanc  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:20:00 h |
| Distanz | 5,00 km |
| km/h (Mittel) | 15.00 km/h |
| km/h (Maximum) | 20 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor (20) |
| Notizen |
2Min Warmlaufen 12,2kmh,
2min Intervall 15kmh,
2min locker 13,5;
90sek Intervall 16,5...
90sek 14,5...
90sek 18,
2min 13,5...
2min 16,5...
2min 14,5
1min 18,
30sek 20...
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