Benutzer | philsyncro |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:50:00 h |
Distanz | 11,00 km |
km/h (Mittel) | 13.20 km/h |
Höhenmeter | 100 hm |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (6 grad) |
Notizen |
ultraheavy 8x 50m intervalle gesprintet...
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